新古今和歌集　巻第十五　恋歌五　1396番

つらからば

馬内侍（うまのないし）

つらいのなら、恋しいことは忘れないで、それに加えてどうして落ち着かないのだろう。

場面イラスト（準備中）

作者: 馬內侍（馬内侍）

1男をとこ男をとこおとこののの久ひさ久ひさひさしくしくしく音おと音おとおとづれざりけるがづれざりけるがずれざりけるが、、、忘わす忘わすわすれてかとれてかとれてかと申まう申まうもうししし侍はべ侍はべはべりければよめるりければよめるりければよめる詞書
2つらからばつらからばつらからば初句
3戀こ戀ここひしきひしきいしき事こと事ことことははは二句
4忘わす忘わすわすれなでれなでれなで三句
5そへてそへてそえてはははなどかなどかなどか四句
6靜心しづごころ靜心しづごころしずごころなきなきなき結句

現代語訳

〔詞書〕男が長く訪れなかったが、もう忘れたのかと言ってきましたので詠んだ歌。

つらいのなら、恋しいことは忘れないで、それに加えてどうして落ち着かないのだろう。

意訳

あなたがつれないのなら恋しさも忘れてしまえばよいのに、忘れられないうえに、どうして心まで落ち着かないのでしょう。

語釈・文法注

和歌

作者: 馬内侍（うまのないし）　生没年未詳（十世紀末〜十一世紀初め）
源時明の娘。斎宮女御徽子、円融天皇の中宮媓子、のち中宮定子らに仕えた。中古三十六歌仙の一人。
出典: 『新古今和歌集』巻第十五・恋歌五・1396番
歌体: 短歌
状況: 詞書「男の久しく音づれざりけるが、忘れてかと申し侍りければよめる」（男が長く訪れなかったが、もう忘れたのかと言ってきましたので詠んだ歌）。

解説

馬内侍の歌。

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出典

底本: 『新古今集』　短歌雑誌社編輯部校訂、紅玉堂書店、大正15年（1926）、253頁（コマ136）。流布本を底本とする。国立国会図書館デジタルコレクション（保護期間満了）
校訂・訳・注: 古典ライブラリー編集部（本文は底本による。現代語訳・注は当サイト）
更新日: 2026-11-02